鸡胸肉放冷冻还是冷藏 鸡胸肉放冷冻能放几天

鸡胸肉的肉质很细嫩，滋味鲜美，营养丰富，吃法也是很多，非常受健身爱好者的喜爱，下面来一起看看。

鸡胸肉能在冰箱放多久

新鲜鸡肉放冰箱冷冻可以冻360天。

1、市民购买生鲜鸡后，最好当天食用，以保证其最佳的口感及营养价值。

2、若当天不食用，则需要保存在0℃~4℃的冰箱保鲜柜，切勿在常温下放置。

3、生鲜鸡也有保质期，要严格按照商品外包装上的说明保存、食用。

鸡胸肉可以放几天

按照国标，在超市中购买的散装肉，最好在两个月内吃完。

采用低温冷冻法保存食品，的确能抑制微生物生长，保存食品的风味、营养成分以及食物原有的性状和新鲜度，但达到上述效果的前提是只冻一次，且不能时间过长。

鸡胸肉怎么做好吃

一、卤鸡胸肉

材料：鸡胸肉400公克，盐水卤汁1000㏄。

做法：

1、鸡胸肉以清水洗凈备用。

2、取锅，加入盐水卤汁煮至滚沸，再放入作法1的鸡胸肉，改转小火卤约8分钟后熄火，再浸泡20分钟即可捞出。

3、食用前切片盛盘即可。

二、蜜汁鸡脯

材料主料：买来的现成的片成薄片的鸡胸肉，一般情况下只需要4片儿。如果买不到已经片成片儿的鸡脯肉，可以自己把鸡胸肉切薄些也成，厚度大约就是手指那么厚的程度。当然，如果用去皮去骨的鸡腿肉也可以的，做法同上。

做法：

1、取4根竹签子或者铁签子，每个签子上串上一片鸡脯肉。

2、把串好的鸡肉串放在烤盘上。用竹签子的话，最好事先用水浸泡30分钟，以免烤糊。注：如果不打算用烤箱烤的话，可以省略第二步和这一步。

3、准备酱汁：蜂蜜，酱油，少许水，放到一个小碗里，调匀。