隐形眼镜的佩戴方法 佩戴隐形眼镜注意事项

随着近视带来的不便，很多年轻人会选择佩戴隐形眼镜，但隐形眼镜的佩戴比较困难，刚学的人可能要花很长时间才能戴上，所以，今天我们就来学习一下怎样佩戴隐形眼镜吧！

隐形眼镜的佩戴方法

1、配戴取下隐形眼镜之前务必要洗手，注意洗完手用烘干机或者干手巾擦干，尽量避免使用餐巾纸，容易吸附纸片。

2、如何区分正反面，另一种放法是放在手心内往里捏，如捏起来开口向内就是正面，往外翻就是反面。

3、将隐形眼镜镜片放在食指上，放之前请将食指保持干燥。

4、注视前方（如眨眼也可以往下看），将不拿镜片的手用中指和无名指压在上眼睑，有镜片的手食指托住镜片，中指拉开下眼睑，将镜片轻轻放入。注意，手指压在眼睫毛上扳开眼睛可以有效避免眨眼。

5、戴上隐形眼镜后，闭上眼睛，用手指轻轻揉搓眼皮确保张开眼睛镜片不会脱落。

摘下隐形眼镜的方法

1、配戴取下之前务必要洗手，眼睛往上看，可以将镜片轻轻往下移动避免对瞳孔造成伤害。

2、同样手法拨开眼睛，用手指和中指捏住镜片将其取下。

以上正确配戴隐形眼镜的方法，只要是隐形眼镜都可以。

佩戴隐形眼镜注意事项

不是人人都可以佩戴

首先要了解的一个常识，并不是每个近视的人都可以佩戴隐形眼镜的，要先确认自身有没有眼底疾患后才能去配镜。比如干眼症的人就不能佩戴哦。

佩戴前手保持清洁

因为是直接接触眼睛的，所以要防止脏东西进眼睛导致感染。所以在佩戴隐形眼镜之前要先清洗手，可以用肥皂水清洗消毒。

初戴者时间不宜过长

一般初戴者都会不太适应，毕竟眼睛有异物，总会不舒服的。所以初戴小编建议时间不宜过长，从4小时开始适应，如果后面适应了，可以在6小时哦。每6小时后摘掉休息会。也可以从隐形眼镜和眼镜中互换着戴，慢慢适应。

睡觉前摘掉

白天在需要戴隐形眼镜的时候佩戴就好了，尽量不要在每个时刻都佩戴，尤其是在睡觉的时候，眼睛长时间没法放松，有异物睡觉眼睛也会不舒服，每天佩戴隐形眼镜的总时间不要超过16小时。

定期消毒

要定期给隐形眼镜消毒，消毒液并不是平时用的浸泡液，如果平时用的浸泡液里含有消毒的成分也是可以用的哦，如果你频繁佩戴隐形眼镜的话，那需要保持消毒哦，消毒的时候不是过一下消毒液就好了的，要浸泡一段时间，也可以在浸泡的时候用棉签轻轻在表面清洗下。

指甲不宜长

有使用隐形眼镜的亲们建议不要留长指甲哦，佩戴的时候容易戳到，并且在佩戴隐形眼镜的时候一定要记得用指腹托着，放进眼睛里。

卸妆前取下隐形眼镜

有化妆的美眉呢，平时佩戴隐形眼镜的时候要特别注意感染哦，化妆品大部分都有化学物质，不小心弄到眼睛里就要注意马上取消隐形眼镜，防止感染。要卸妆的时候小编建议先取下隐形眼镜再卸妆，预防卸妆的时候不小心沾到眼睛里了。

少揉眼睛

除了上面小编说的化妆了的，揉眼睛的话会把化妆品的一些化学物质不小心弄到眼睛里感染，哪怕不化妆的时候，你经常揉眼睛也会不小心把隐形眼镜揉掉外，还会把手里的一些细菌脏东西弄进眼睛里，所以平时戴眼镜时，尽量少揉眼睛哦。