木瓜是不少人喜欢吃的水果,尤其是女生,不仅美容养颜,而且还有一定丰胸的效果;如果是刚生完孩子的话,吃木瓜还有催乳的作用。不过木瓜一定要吃熟的,没有熟的木瓜吃着非常涩口。那么怎么看木瓜有没有熟呢?
1、颜色:如果是成熟的木瓜,外皮一般为黄色或橙色,如果是未成熟的木瓜,外皮一般为蓝绿色。
2、手感:如果是成熟的木瓜,皮肤柔软光滑。 用手指轻轻按压,会有轻微凹陷的感觉。 如果是未成熟的木瓜,皮会比较硬。
3、斑点:如果是成熟的木瓜,木瓜的皮上会有一些小斑点,但未成熟的木瓜不会。
4、香味:如果是成熟的木瓜,会闻到一股香味。 如果没有,就说明木瓜还没有成熟。
5、瓜果肉:如果是成熟的木瓜,里面的果肉呈橙红色,籽粒呈黑色。 如果是未成熟的木瓜,果肉呈乳白色。
6、胶:如果是成熟的木瓜,在木瓜的表皮上会有一种粘胶,就是糖胶,而未成熟的木瓜则没有。
这种木瓜不建议吃,口感不好,而且容易导致肠胃不适。因为水果不成熟,某些维生素和矿物质还没有得到很好的完善。如果吃了,可能会腹泻。 同时,身体想要的一些物质得不到满足,就会产生一些危害。 因此,建议平时多吃熟食或成熟的水果,对身体有一定的帮助,可以补充体内的维生素和钙,多注意运动。
1、建议将未成熟的木瓜放入米缸中,放置一段时间;
2、将木瓜装入塑料袋中,然后将切好的熟苹果或熟香蕉皮混入袋中,然后将袋口密封2-3天左右,稍后即可食用。需要注意的是,木瓜用这种方法很容易煮熟,要及时吃掉,否则不会腐烂。木瓜建议选橙红色的,偏黄色的不建议。
3、微波炉催熟法。选择成熟度较高的木瓜,然后将木瓜放入微波炉中,中小火咬30秒左右。 拿出来看看。 如果熟度不够,再咬一口,直接食用即可。
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