说到pua可以说是近两年大家比较常见的一个话题，起初呢PUA本意是为了帮助人，但是因为一些是心术不正的人掌握了这个，便开始让其往不好的方向发展，于是大家经常听到女孩子被pua，下面就和大家爱一起看看怎么判断自己有没有被男朋友pua。
pua是大家经常会听到的，而所谓的PUA是你被对方以精神控制为目的，时刻进行蛮不讲理的打压，我们很多人认为pua只是在男女情感中的欺骗，其实职场、人际交往等各个方面我们都可能会面临被pua。
在一段感情中，如果你被男朋友pua了，可能会变得越来越不自信，心态也会变得越来越差。与此同时，你的人际关系也会变得越来越难梳理， 生活和感情质量也会变得越来越差。这时候,你有两种选择，一是彻底结束这段关系，停止男友对你的Pua行为，另一种是改变与对方的相处方式，合理地应对Pua男友。
怎么判断自己有没有被男朋友pua是大家闲聊的时候常常在讨论的，就以往的情况来看pua诞生之初只是一种结识异性的技巧，英文意思为pick up artist，简称pua。但流传开来后慢慢变味，逐渐成了一种对异性实施精神控制以满足自己低劣私欲的套路。男女交往过程中，如果你发现对方在生活的方方面面对你横加干涉，用各种方法强逼你听从他的要求，跟所有亲人朋友断绝往来，让你的世界里只能有他一个，而且不断不顾现实地贬低你，打压你，同时抬高自己，不断让你对自我价值产生怀疑，认为自己离开他就找不到下一个对象.
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