草莓牛奶同食会怎么样 草莓和什么一起吃营养价值最高

草莓是我们生活中常见的水果，因其汁多肉厚口感极佳而深受人们的喜爱，尤其夏季因正处草莓的旺季，家家户户都能看到它的踪影。那么草莓牛奶同食会怎么样？ 常吃草莓对身体有没有不利影响下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

草莓牛奶同食会怎么样

草莓牛奶同食虽然里面含有的草酸，水杨酸，苹果酸等植物酸成分会和牛奶中的钙质及蛋白质融合会产生化学反应，但其却不会对身体造成什么严重性的危害只是将牛奶的营养价值大大降低。

常吃草莓对身体有没有不利影响

1、引起腹泻

草莓虽然好吃，但是它是一种很容易就腐烂变质的水果，所以保鲜的时间非常短，还有草莓在生长期间对农药的依赖性是非常大的，因此现在我们大多数吃的优质草莓都是用大量的农药种植出来的，所以我们在生活上不建议多吃，以适量为止最好，尤其是要将它清洗干净，要不然很容易出现腹泻的症状。

2、口腔溃疡

草莓性质偏于寒凉，在正常食用的情况下是不会出现上火的现象的，但是它其实也是属于一种植物酸含量比较丰富的水果，所以如果吃多对我们的口腔也有着一定的副作用，最明显的，吃多草莓会引起口腔溃疡这个常见的症状。

草莓和什么一起吃营养价值最高

1、草莓+红糖不仅有清热止咳、利咽润肺之效还有益心防癌之用

2、草莓+蜂蜜不仅能滋补养血、生津润燥还有润泽肌肤，抗衰延年之效