重阳节是老年人过的节日吗 重阳节是老人的节日吗

重阳节是我们民族的传统节日，古时候这一天，大家会登高、踏秋、赏菊、饮菊花酒、吃菊花糕和佩茱萸等活动。现在重阳节这天也被叫做老年节，但它依旧是全民都能过的，老少咸宜的节日。一起来了解下吧。

重阳节是老年人过的节日吗

重阳节不是老年人过的，只是称为老年节，重阳节是全国人民不管老少一起过的节日。过此节的意义是，让我们每个人都懂得尊老爱幼。古语云：“老吾老以及人之老”，就是说我们不仅要孝敬我们自家的老人，也要尊重别人的老人。

中华民族崇尚儒家文化，忠、孝、礼、仪、廉、耻是我们处世标准。孝的排名仅次于忠，忠表示忠君爱国。毕竟有国才有家，忠君爱国放首位也是能理解的。回归到家庭就要求我们孝，孝敬父母，孝敬长辈。

重阳节是全民的节日，是中华民族的传统节日，除了一些重阳习俗外，还会有一些敬老活动。

重阳节是老人的节日吗

重阳节是九月初九，同时也是我国传统的敬老节日。1988年九月初九这天被定为老人节，倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老。2006年5月20日重阳节被列入首批国家级非物质文化遗产名录。2012年12月28日，《老年人权益保障法》。法律明确，每年农历九月初九为老年节。

古时九月初九“九九”谐音“久久”，有长久的意思，所以古人在这日除了登高等习俗，也会举行祭祖的活动，现在的一些社会机构也常常在重阳节这一天举办一些敬老活动。

重阳节吃重阳糕怎么做

重阳糕，又称“花糕”，主要由糯米粉、粘米粉、果脯丝、红枣、赤小豆等原料配红白糖蒸制而成，具有一定的健脾益气、止虚汗功效，秋天在寒露后适当进食，有助于增强体质。

市面上的重阳糕常常加有猪油、各种坚果，口感是更好了，但其实加重了身体负担。以下是更轻便的做法。

益肾重阳糕

材料：山药粉、粘米粉、芡实粉各50克，糯米粉250克，黑芝麻、枸杞子、蓝莓干各20克，鸡蛋1个。

做法：将各种粉和鸡蛋搅拌均匀，掺入黑芝麻和枸杞子，加入少许酵母发酵后，将粉团放入模具中铺平，将果脯洒在表面，放入蒸锅，大火蒸20分钟，出锅即可。

功效：肝肾并补，对糖尿病、高血压有较好的调理功效。

至美重阳糕

配方：山药粉、粘米粉、芡实粉各50克，糯米粉250克，紫苋菜汁30毫升，猕猴桃干、山楂各20克，鸡蛋1个，柠檬皮、红糖适量。

做法：将各种粉和鸡蛋搅拌均匀，分为两份，一份加入紫苋菜汁，一份加入红糖，取一个保鲜盒，分九层间隔平铺在保鲜盒里，将山楂、猕猴桃干、柠檬皮切碎铺在表面，放入蒸锅，大火蒸20分钟，出锅即可。

功效：润肠通便，保护心血管。