春节回家最不可避免的就是亲朋好友的聚会，聚餐就一定会喝酒，不会喝酒或者酒量不好的你，如何避免喝醉呢？让我们看看本文提供的介绍。
1、不行不行~~实在不好意思。。一会我还要开车呢（首先的确你会开车，而且有可能需要开车）
2、实在不好意思。。我真不能喝酒。。我也不知道怎么回事最近喝完酒身上起红疹（装酒精过敏）
3、各位大姑大婶（家长）我真不会喝酒。。我求求您们啦。。绕了我吧。。求求您啦（装可怜、刷小孩似的无赖）
4、很正经的说，不行不行，今天真不能喝酒。。我在等电话。。可能晚上有一个很重要的事情，不能把人家事情耽误了。下次我一定陪着各位长辈好好喝一次。今天真的不行。（装正经，有公事在身，事业为重的人）
5、去吃饭之前就先装不舒服。比如头有点疼或者胃不太舒服。。。一直装到吃完饭回到家。（纯属装蒜）
有些人觉得在喝酒的时候兑一点饮料，会想到喝起来更加威猛或者是觉得这样的话，酒的伤害会降低一些，但其实事实并不是这样的，如果说在喝酒的同时，还喝一些别的饮料的话，对于肝和胃的伤害是会增加的。所以说在一些聚会当中喝酒的时候也一定要注意不能同时喝饮料。
相信大家都知道空腹的时候喝酒的话，对于胃的伤害是会更大的。所以说如果能够在喝酒之前吃一点东西垫一下肚子的话会大大的减少对于为何肝脏的伤害。也不用吃太多东西，就随便吃一点菜或者是喝一点点牛奶都是可以的。
还有一个办法就是在喝酒的时候尽量还可以些水，这样的话可以增加上厕所的次数，也有利于酒精慢慢的排出体外，这样的话可以减少对于肝和胃的伤害，也可以让你减缓醉酒的速度。另外就是如果喝的是那种比较烈性的酒的话，可以在里面加一些冰块。
虽然说很多时候和几个兄弟伙聊的比较嗨的时候会一直不停的喝酒，但是也别忘了要吃一点青菜，因为里面的维生素还有其他的一些营养物质是能够很好的保护人体肠胃和肝脏的。
春节喝酒的场合一般是在饭局上，很多人都不习惯在喝酒前先垫点东西。其实，饭前吃一点食物能对胃粘膜起到很好的保护作用，能减少肠胃对于酒精的吸收。这样我们不会很容易喝醉，也不至于会喝到断片。
如果饭桌上没有机会让你吃饭，我们可以在参加酒局之前，做一些应急的准备。建议在酒局前，喝一些酸奶或者吃一些面包。
不要混酒喝，不同种类的酒混在一起喝，很容易让人醉倒。酒和饮料混在一起，也很容易让人喝醉。饮料会加快我们身体对于酒精的吸收。
如果喝啤酒的话，建议把啤酒沫去掉之后再喝，这样不容易醉。喝啤酒带着啤酒沫一起喝的话，可能会损害我们的胃，也会导致我们喝不了更多的酒。
喝酒时，要慢慢喝，千万不要一杯干，喝得太快很容易出现醉酒的状况。为了保持清醒的状态，不断片，慢慢喝酒。
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