又是一年寒冬腊月,风味独特的柿子已经成熟了。柿子营养非常高,而且还有润肺止咳的好处。不过吃柿子也是有一些讲究的,一起来了解吧。
喝酒时建议不要吃柿子。
柿子与白酒同食,并不会直接引起死亡,但是过多食用柿子、柿饼等,容易造成胃肠黏膜损害,会形成胃结石。进入秋季,在饮食方面,不要吃生冷、刺激性食物,肠胃不好的人,最好不要饮酒时吃柿子。
一般柿子不能和酒一起服用,容易产生副作用,对身体有害。吃完柿子一般要保证两个小时以后再饮酒,这时候,柿子几乎完全消化,代谢基本完成。
答案是肯定的,孕妇当然可以吃柿子。不过需要提醒的是孕妇若是患有糖尿病的话,是不能吃柿子的。
但是就算吃柿子的好处多多,也不能多吃,需每天控制用量,不要超过200克,以一餐一个为宜。柿子最好选用新鲜柿子,干柿饼的糖分太高不宜选择。