扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 > 生活保健 > 生活常识

洗澡的健康知识 洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

时间:2018-10-08 11:20:43 来源:趣丁网 作者:wk

我们都知道,洗澡是最基本的身体护理方法,我们每个人都会洗澡。洗澡可以促进血液循环,加快新陈代谢,舒缓疲劳,因而深受人们的喜欢。那么洗澡后皮肤瘙痒怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

洗澡时过度冲刷

洗澡时过度用洗澡刷,浴球擦洗身体,要用很多沐浴露,将身上洗的干干净净的,但是同时也洗掉了皮肤的保护层,这也是导致洗澡后皮肤瘙痒的原因。

洗澡水温度高

洗澡时喜欢用温度较高的水冲洗,觉得这样才能放松,更加舒适,其实热水刺激皮肤后,反而会刺激皮下神经产生痒痛感,有些人还喜欢用热水烫瘙痒的部位,这样只会加剧皮肤瘙痒,并不会缓解。

洗澡的健康知识 洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

洗澡时间长

洗澡后皮肤瘙痒可能是洗澡时间过长所致,洗澡时间过长,除了洗去了汗液,污垢,皮肤角质层也会因此受损,皮肤保护层减弱,皮肤细胞水分流失也严重,引发皮肤瘙痒。

洗澡过于频繁

洗澡的次数太频繁,让皮肤失去水分,皮肤保护层减弱,导致皮肤瘙痒。

洗澡后皮肤瘙痒怎么办

涂擦润肤产品

洗澡后皮肤痒多是由于洗澡方法不当,导致皮肤干燥,保护层受损所致,建议洗完澡后涂擦一些润肤身体乳,或者橄榄油等有滋润功效的产品,使身体保持滋润,改善瘙痒情况。

洗澡的健康知识 洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

正确洗澡

洗澡后皮肤瘙痒是洗澡方式不当所致;一般洗澡所用的水,温度不宜超过50℃,洗澡时间以15分钟最佳,一天洗一次,不宜超过两次;冬天时一周洗3次就够了,选择一些中型沐浴露或香皂,要冲洗干净,否则会伤害皮肤。

医院治疗

如果在调整洗澡次数和洗澡方法之后,皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话,建议去医院就诊,检查出具体原因,好对症治疗。

洗澡的健康常识

1、洗澡前喝一杯温开水,可以补充全身血液容量。洗澡后同样喝一杯温开水,可以补充洗澡时皮肤缺失的水分。

洗澡的健康知识 洗澡后皮肤瘙痒怎么回事

2、选择中性的香皂或沐浴露,但不必天天用,隔两三天用一次即可,以免将皮脂洗去,导致皮肤更加干燥。

3、洗澡的时间最好不超过10分钟,水温不超过40度,因为皮肤表层的天然油脂层,会被水温过高或者洗澡的时间过长破坏,皮肤就会干燥。

4、洗澡后,全身涂抹润肤露,然后穿上用吹风筒吹热的睡衣,有助吸收,锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。

5、热水澡过后,可以用比较凉的水冲全身,使皮肤及血管有一定的收缩,以增加血管的弹性,会使人更加健康。

本类排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保养
  • 衣物护理
  • 低碳环保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防骗技巧
  • 科普答疑