今天看天气预报说冷空气来了,冷空气的到来带来了降雨以及温度的下降,这个时候我们除了多穿点多喝水,还要为了冬季的到来多吃点防寒的食物,比如牛肉羊肉等。
11月15日上午,“中央气象台”发帖称:乡亲们,大雾霾的死对头快要来了,前导部队——弱冷空气目前已抵达张家口一带,今天白天,雾、霾程度就会有所减弱,注意!只是减弱!并不会消散,毕竟大(xiao)雾(biao)霾(za)还要负隅顽抗一下。17日,冷空气大部队就要进城了!冷空气的天是晴朗的天,冷空气区的人民好喜欢!
中央气象台的官方微博被网友亲昵地称为“萌台”,此前经常进行“卖萌”式的天气预报,比如“降温预报做得再准,也不如直接喊他穿上秋裤”。
1、最近有新闻报道说“一夜入冬”网友晒“穿衣指数”。穿衣则必不可少要好好琢磨一番。每天出门前一天一定要准备好,包括羽绒服,大衣靴子等。
2、冬季冷空气来后会带来很多影响,如大雾,路面结冰,道路受阻等,所以家长要注意防止水管受冻,把水桶尽量放在屋里等或者有阳光的地方。水管一旦防护不好,会炸裂。花草也是要放在屋里较好。
3、冬季冷空气来,要注意自己健康,多准备些防护,多吃热菜,喝粥不错。冬天吃一些青菜鸡蛋汤,牛肉炖土豆等一些家常菜。少吃油腻食物,否则冬季出门,人一吸取冷空气很容易引起肚胀。
4、不过冬季冷空气来了也是不错的,起码没有蚊虫叮咬。多喝水预防感冒。
5、一旦强冷空气来袭就意味着霜雪即将到来。天寒地冻的天气真叫冷,烧暖气也是特别注意,要烧热均匀。也可以买个加湿器,屋里清香不干燥。角落里放些橘子皮,也是清新空气的。
6、冬季冷空气来袭,保护好自己,小心出行,安全最重要。每天锻炼身体也是不错的呦!
以羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。
包括新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤。西式奶油浓汤和浓缩肉汤不算是核心食物。