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经期肚子疼吃阿胶好不好 阿胶在痛经时吃有影响吗

时间:2019-01-15 16:34:56 来源:趣丁网 作者:月月

女性在经期是很容易出现痛经情况的,并且痛经时非常难受的,所以在女性经期需要多多休息,那么经期肚子疼吃阿胶好不好呢?阿胶在痛经时吃有影响吗?一起来看看吧!

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经期肚子疼吃阿胶好不好

经期不能吃,在经期前吃可以。

女性在生理期来临前适当吃点阿胶,对身体有很好的滋养效果,对提高身体免疫力,缓解痛经都是非常有帮助的,不过吃一两次效果不会很理想,要长期吃下去才会有不错的效果。

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阿胶在痛经时吃有影响吗

月经期间吃阿胶会给身体带来负担,这是因为阿胶本身就是补血的保健品,而在经期吃阿胶的话,有可能会导致月经量增多,所以在月经期间是不适合吃阿胶的。

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经期注意事项

1.严禁同房 经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生 经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.不宜坐浴、泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

4.不宜剧烈运动 月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

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