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女生在经期可以用refa吗 经期用refa会导致不适吗

时间:2018-11-26 10:39:05 来源:趣丁网 作者:wk

refa是很火的一种美容仪,refa有着很好的美容效果,那么生理期可以用refa吗?生理期用refa有影响吗?下面我们一起来看看吧!

生理期可以用refa吗

不可以

女性在生理期最好是不要使用refa,因为refa的工作原理是会产生微电流,生理期人的身体虚弱,免疫力也低,使用refa很容易引起不适,所以经期最好是不要使用refa。

refa使用方法

1.脸部

从下巴开始沿着脸部轮廓滚动到我们的耳根,鼻翼开始滚动至太阳穴,力度要把握好,注意不要用力过度。

2.肩颈

反持ReFa在后颈侧滚动。从肩和颈的根部到头部,沿着后颈上下滚动,颈部紧致、去除细纹。

3.胸部护理

一边按住腋下,一边向中心滚动。窍门是,将向两侧松垂的胸部重新向中间推拢。防止哺乳后胸部下垂,有紧致的作用。

4.腰部护理

从小肚子到侧腰,来回的滚动,从侧腰向中间方向滚轮,有助于紧致、瘦身。

5.手臂护理

从胳膊到腋窝滚动。在腋窝的地方多按摩一下, 因为有很多淋巴的位置,多按摩一下,有利于瘦身、排毒。

6.腿部护理

在大腿小腿肉肉的地方滚一滚,有助于瘦腿哦。

经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。

4.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

5.多休息

充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

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