春天皮肤出油是很多人都面临的问题,其实出油的原因是有很多的,一般是皮肤太缺水了,下面来看看。
春天天气干燥,而且不稳定,皮肤出油是由于缺水,所以要注意补水,可以做些补水面膜
皮肤由于缺水才会分泌大量的油脂起到保护作用,春季多风干燥,需多多补水,一方面在护肤品上加强补水,加个补水精华什么的,晚上经常做做保湿面膜,另一方面,给身体补水,多喝白开水,多吃蔬菜水果。
还有风大时带个口罩,把脸保护好。
皮肤容易出油可以从以下几个方面改善:
1做好皮肤的清洁工作,选择一款控油性好的护肤品。
2经常给皮肤补水,缺水会导致皮肤出油过多。
3平时注意生活规律,早睡早起,保证睡眠充足,加强体育运动。
4少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食和油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃含有丰富维生素的蔬菜水果。
5经常出去走走,放松心情,避免情绪过度紧张。
6可以在医生的指导下服用维生素B6。
洗面奶
选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。
收缩水
使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。
滋润
使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。