茯苓粉加蛋清还是蛋黄可以祛斑 茯苓粉面膜是生茯苓还是熟茯苓

女人对自己的脸上的斑点是非常敏感的，总是希望脸色白里透红，水润光泽。脸上的斑让人苦恼不已，其实大家可以试试用茯苓粉加鸡蛋清或者蜂蜜，这是都是天然的祛斑方法，无副作用哦！

茯苓粉加蛋清还是蛋黄可以祛斑

茯苓粉有非常强大的美白祛斑功效，一般会添加鸡蛋清，这样效果会更好。

鸡蛋茯苓面膜制作方法

材料：鸡蛋清、茯苓、蜂蜜、面膜碗

大家如果买的是茯苓块，记得磨成茯苓粉，也可以买茯苓粉。先将蜂蜜和鸡蛋清茯苓粉一起放进碗里，慢慢调匀，变成糊状，就像自己平常敷的面膜一样。如果觉得太干了，可以添加适量的矿泉水，自己感觉舒服就行。将面膜用面膜勺均匀的涂在脸上，一般茯苓面膜最好是敷20分钟，时间过长对皮肤造成负担。如果希望祛斑效果更加明显，一周三次就好，记得坚持才会有效果，大概一个月就好。皮肤会变得水水润润，有光泽。

茯苓粉面膜是生茯苓还是熟茯苓

一般用生茯苓粉做面膜。

如果大家要吃茯苓粉，建议吃熟茯苓粉，这样有温脾的功效。吃熟茯苓粉很容易上火，大家一定要根据自己的体质慎重食用。特别是经常尿频的朋友和老年人，都不适合吃茯苓粉。

茯苓粉是难以溶于水的，大家不要奇怪。不知道怎么冲泡的话，可以试试用添加点蜂蜜或者凉白开，调成糊状，然后添加温水，这样食用美白效果非常好。