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茯苓粉面膜敷多久才洗 茯苓粉祛斑面膜怎么调制

时间:2018-11-16 15:07:37 来源:趣丁网 作者:琉璃

我们都知道,敷面膜不要敷太长时间,这样对皮肤不好。不同的面膜,敷的时间也是不一样的。自制的茯苓面膜,祛斑效果非常好。那么茯苓粉面膜敷多久才洗?

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茯苓粉面膜多久洗

用茯苓做面膜,只需要20分钟之后洗掉的。一般来说面膜敷用时间最长不要超过20分钟,避免给皮肤造成负担。洗完脸后注意做好皮肤护理。

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茯苓粉祛斑面膜怎么调制

1、白茯苓白芍美白面膜

材料:白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。

做法:每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末,然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。此方美白效果好,祛斑次之,可以再加少量的绿豆美白效果会更好。但是对于雀斑和黄褐斑等严重性的斑点是不能祛的。

提示:可根据脸部斑点情况适当增加药量。

2、三白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将以上三种粉末温和,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分钟。这款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽的功效。

3、白芷银玉面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量。

做法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。这款面膜有营养皮肤,淡化色素斑的功效。

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茯苓怎么吃能祛斑

1、茯苓杏仁奶茶

添加了杏仁,可以健脾宁心,面色红润,对付春季出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,常喝茯苓杏仁奶茶还有一定的助睡眠作用,能缓解春季出现的烦躁情绪。

2、栗子茯苓粥

茯苓15克,栗子10枚,糯米30克,将茯苓洗净入锅,加冷水,用小火煎半小时,弃渣留汤,加入栗子肉、糯米,再煮成粥食用。功效:健脾益肾,利湿止泻,适宜于小便不利、慢性肾炎者。

3、莲子茯苓糕

茯苓、莲子、麦冬各等份,茯苓、莲子、麦冬共研细末,加入白糖、桂花适量拌匀,用水和面蒸糕食用。功效:宁心健脾,适宜于因心阴不足,脾气虚弱而引起的干渴、心悸、少食、神疲者。

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