女生每个月都有特殊时期，有的女生在例假时期“流量”比较大，很容易漏出来弄到衣服上，特别是睡觉的时候还很容易弄到床上、被子上，甚至还会渗到床垫。那么床垫上沾了姨妈血有什么办法可以洗干净呢？
迅速用冷水沾湿布擦干血迹区域，这样可以有效控制血迹面积。继续擦干血迹区域，这次使用吸干之前的水。等待血渍慢慢干透，中间不要摩擦，因为摩擦会导致血渍扩散。如果血迹仍然存在，请使用冷盐水方法。
具体方法：
1. 将 2 勺盐与一杯冷水混合，倒入喷雾瓶中。注意不要用热水或温水。
2. 小心地将生理盐水喷洒在血迹区域，然后用打湿的干净的白布将血迹区域吸干。先从边缘开始，从四面洗到中心，防止血迹扩散。
3. 用干布吸干涂抹区域。重复喷洒和吸干，直到吸收更多的血液或血迹消失。
4. 用布将盐水清洗留下的水痕彻底吸干。
5. 用毛巾或布擦干该区域。
1.床单上的血渍干了。这时候可以选择先用冷水洗，再用去蛋白洗涤剂洗，再用清水漂洗。效果会非常好。
2.也可以选择去除双氧水（即双氧水溶液）。当过氧化氢起泡时，使用干净的白色干布将其弄干。它可能无法完全去除所有污渍，但有助于去除污垢。
3. 将一份小苏打和两份冷水放入一个大碗中混合溶液。用干净的布将溶液擦在污垢上并保持 30 分钟，效果也很好。
首先，使用吸尘器清洁床垫的上下表面，去除上面的污垢、死皮细胞等污垢。将小苏打均匀地洒在床垫表面，静置半小时左右，消除床垫上的异味，然后用吸尘器清洁。如果床垫的气味比较重，可以在苏打水中加入一些精油。
当床垫上有污渍时，用湿毛巾按压清洁。不要以圆周运动清洁它，以免污渍进一步扩大。将双氧水、小苏打和水混合制成清洁剂进行清理，效果会更好。喷完后静置几分钟，用牙刷轻轻擦拭。污渍很快就会消失。
清洗血液、汗水、儿童的尿液时，可以用冷水用按压的手法吸出污渍，然后用干布将脏的地方吸干。
对付新鲜的血渍，使用生姜。生姜会使蛋白质污渍松散、崩解，并有漂白作用。姜滴上后，用蘸过凉水的布擦拭，然后用干布或纸巾吸干水分。静置约 5 分钟，然后用冷湿布擦拭，顽固污渍一扫而光！
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