糖尿病怎么吃才健康 11月14日世界糖尿病日有什么讲究
糖尿病饮食要定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。..(542)人阅读时间：2018-09-19
冬季雪蛤保存要冷藏吗 雪蛤怎样吃最好
雪蛤只要是真正的干油，是不需要放冰箱存放的，它在空气不会自然吸潮，干的雪蛤，放着也是干。市面上常见的雪蛤有雪蛤线油，联体油，净油（碎油），这三种雪蛤主要区别在加工方式，干品时外观不同，本质都是雪蛤的输卵管组织，成分和功效上没有区别。..(544)人阅读时间：2018-09-19
冬季最有效的降火食物 上火一吃就好的降火食物
冬季是一个滋补的季节，很多人会选择在这个时间来进补养生。由于每个人的体质不同以及生活习惯不同，采用了不合适的进补方式，就会容易导致上火。那么冬天进补上火了怎么办？..(565)人阅读时间：2018-09-19
啤酒能治冻疮吗 治疗冻疮的方法有哪些
到了寒冷冬季，由于天气比较冷，很多人容易冻手又疼又痒，有的甚至溃烂感染。如果手脚如患冻疮时，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20来分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。..(715)人阅读时间：2018-09-19
二月份可以吃的水果蔬菜有哪些 二月份吃什么食物可以养生
一年之计在于春，二月也是春天的开始。春眠不觉晓，处处闻啼鸟。相信大家都读过这句诗吧，我们养生也是这个道理，养生在春天是一个尤为关键的时刻，中医认为：春属木，与肝相应。所以，春季养生主要是护肝，而护肝要从心情着手，使心情舒畅，防止“肝火上升”。下面趣丁网小编就为大家介绍一些二月份的养生食材！..(1072)人阅读时间：2018-09-18
冬季常头疼怎么办 缓解头痛跟我学
冬季由于天气严寒，人体全身血管收缩，最易发生高血压性头痛、紧张性头痛 、鼻源性头痛和风寒性头痛。所以在冬季一定要注意保暖和饮食！..(445)人阅读时间：2018-09-18
冬季吃火锅注意事项 火锅的危害
火锅需要好，可是也不要多吃哦，尽量以清汤锅底为主。..(312)人阅读时间：2018-09-18
冬天经常咳嗽是怎么回事 快速治疗冬季咳嗽的方法
冬天由于气候干冷，很多人都会出现咳嗽的症状。而大多的咳嗽其实不一定都是因为感冒引起的，比如气候干燥、空气中灰尘多等。很多人咳嗽之后第一反应是去吃止咳药，但是也不见其效果，反而咳嗽越发厉害。那么冬天咳嗽怎么对治才是最直接有效的呢？..(372)人阅读时间：2018-09-18
老年人冬天吃什么好 老年人冬季适宜的食物
每到冬天，也是老年人最难过的一个季节。冬季的寒冷，容易引发各类疾病，低温能降低血钙由于老年人体质机能的退化，对于疾病的抵抗能力就降低了很多。所以冬季老年人特别要注意在日常饮食中注意摄取的多样化，提高钙质的补充。..(621)人阅读时间：2018-09-17
冬天晚上可以吃姜吗 冬天晚上吃姜合适吗
姜在我们的生活中是很常见的一种食物，姜也是一种佐料，那么冬天晚上可以吃姜吗？..(543)人阅读时间：2018-09-06
冬天吃鹅肉好吗 冬天怎么吃鹅肉好
鹅肉在我们的生活中是很常见的一种食物，鹅肉的营养非常丰富，那么冬天吃鹅肉好吗？..(1006)人阅读时间：2018-09-06
冬天晒太阳会晒黑吗 冬天晒太阳的最佳时间
冬天的太阳很温暖，人们都喜欢在晒晒太阳杀杀毒，不过有的人担心晒太阳会变黑，那么冬天晒太阳会晒黑吗？冬天晒太阳的最佳时间？..(3592)人阅读时间：2018-09-06
冬季养肾的重要性 冬季养肾吃什么
冬季是一年中养肾的黄金时间，通过合理的滋补调养，能让你的肾恢复最佳状态。同时还能增强人体抵抗力、提高免疫力和抗病毒能力，延缓衰老。可见冬季养肾是多么的重要。..(278)人阅读时间：2018-09-05
冬季养肾蔬菜坚果 冬季养肾食谱分享
冬季补肾吃什么最好？冬季天气寒冷，此时我们应顺应自然收藏之势，注意休息，养生调肾，这样人才更健康，更有活力！..(273)人阅读时间：2018-09-05
冬季正确泡脚方法 这四种泡脚方法最伤身不可用
冬季天气寒冷，人们都喜欢在晚上好好的泡一个热水脚用来消除一天的疲劳，在中医里，我们泡脚可是一门大学问，怎么泡，什么时候泡，什么人能泡，什么人不能泡都是有讲究的，下面就为大家介绍。..(378)人阅读时间：2018-09-05
冬天头皮屑很多怎么办 这样调理冬季去屑最清爽
冬天头皮屑多是怎么回事？冬天头皮屑多怎么办？特别是在寒冷的冬天，头皮屑大量滋生，严重影响了那些爱美女性的姣好形象，令她们的美丽大打折扣。所以我们一定注重保养哦！..(557)人阅读时间：2018-09-05
冬季容易感冒怎么调理 科学调养可避免感冒
冬季容易感冒怎么办？正值初冬，正是感冒多发的季节，小伙伴们是不是已经被感冒给折磨透了呢？下面小编就给大家介绍预防感冒和正确治疗感冒的方法。..(378)人阅读时间：2018-09-05
冬天减肥六大诀窍四大吃法
冬季天气寒冷，虽然大家都是穿厚重衣服看不出身材，有人还是会选择在冬季的减肥，在冬季减肥要会吃，要会养成良好的饮食作息习惯。..(352)人阅读时间：2018-09-05
冬天上火牙疼怎么调理 这些偏方可以缓解牙痛
牙痛看似小事，但是让你难以承受之痛。加上冬天天气寒冷，不少人喜欢吃火锅，这一上火就容易牙疼，所以我们还是需要注意调理，多知道一些缓解牙痛的技巧。..(491)人阅读时间：2018-09-05
冬天没胃口食欲不振你应该这样调理
一到冬季不少人会出现没胃口食欲不振的情况，那么我们该吃什么调理呢？在冬季我们饮食以温热为主，要吃一些开胃的水果蔬菜。这样才能养胃！..(777)人阅读时间：2018-09-05
立冬养生必吃的四种食物 健脾强肾,增强抵抗力
立冬进补是一年之中最佳的养生进补时期，九补一冬来年无病痛。掌握正确的立冬进补方法，才能拥有最好的养生效果。..(353)人阅读时间：2018-09-05
十二月吃什么蔬菜水果最好 12月养生食谱分享
天时人事日相催，冬至阳生春又来。杜甫曾在《小至》中描述一年中最后一个月十二月，“大雪”和“冬至”这两个节气也如期而至。天气越来越冷，人们也不想出门，只想在家里好好的吃上热气腾腾的火锅了，那么在12月我们吃哪些食材才是最健康和有营养呢？吃哪些水果才能养生呢？下面趣丁网小编就给大家带来12月食谱推荐。..(528)人阅读时间：2018-09-05
冬季养脾胃的方法 怎样养脾胃
要使脾脏功能强健，应该排除思虑，保持恬淡平和的心境，健康愉悦的心情比什么都要重要。..(413)人阅读时间：2018-09-05
冬天怎么吃水果最好 冬天吃哪些水果比较好
冬季，是我们最需要补水的季节。冬天气温干冷、皮肤干燥、容易上火，补充水分和维生素就尤为重要。一来可以提高人体免疫力，补充身体必须的元素，同时冬天多吃水果，也能保持皮肤的水润，保持身材，不让身体有过多的脂肪堆积。..(416)人阅读时间：2018-09-05
