艾灸治感冒效果怎么样 艾灸治感冒灸哪些地方

艾灸是中医的一种针灸疗法，主要用的是艾叶做成艾灸，产生的热量来刺激穴位或者某个部位。感冒是常见的疾病，分为风热和风寒两种，那么艾灸治感冒的效果好吗？

艾灸治感冒效果怎么样 

中医认为艾灸性味苦、不仅可以温经止血,而且还有散寒止痛、祛风止痒的功效,比较适合一些有虚寒腹痛、崩漏下血、带下病及皮肤湿疹瘙痒等症状的人使用,艾灸治疗感冒的方法非常简单,先用艾制成各种艾条用以烧灸等,可使热气内达而温通气血,透达经络,治疗各种寒痛症。还可以用艾熏蒸居室,这样可以预防流感等呼吸道传染病的发生,减少感冒的几率。

艾灸治感冒灸哪些地方

具体取穴如下：

1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。

2.风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴。

3.合谷穴：就是我们平时说的“虎口”。

4.足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下量出三寸，便是足三里。

5、大椎穴：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状。

点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤。每穴灸20分钟，各穴依次施灸。

注意事项：

1.风池、风府两穴都有头发覆盖，艾灸时应将艾条稍稍抬高，并以另一手拨开头发。

2.艾灸治疗风寒感冒应越早越好。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状，应及时到医院就诊。

感冒的食疗法

1、银花豆豉粥

金银花9克、淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克、白糖适量,煮粥食用。

2、银花薄荷饮

银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖温服,并日服3―4次。

3、香菜葱白饮

香菜15克、葱白(带根)3段,并将两者洗净,加水适量后煮沸,再煮5分钟即可。

4、豆腐豆豉葱白汤

豆腐250克切块、淡豆豉12克洗净,二者与15克葱白段一起放人沙锅,加水煮开后改用文火炖5分钟,趁热顿服。

5、扁豆花藿香饮

扁豆花20克、藿香12克、银花10克、白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净,加水适量煎煮,并以白糖调味即可饮服。