宝宝到三四个月的时候就可以添加母乳之外的辅食了，比如米粉、蔬菜泥等，但是肉一类的荤腥还得再等等。关于宝宝吃肉，民间还有专门的开荤习俗，一般就是让宝宝舔一舔肉类。习俗归习俗，随着宝宝的成长，之后也是要慢慢让宝宝吃肉的，这样营养才能更全面。但是宝宝开荤时间不能太早也不能太晚哦。
所谓开荤，意思就表示婴儿经过这样以后，就可以慢慢的吃东西了。开荤的时间，会因为每个地方的风俗文化而不同，有的地方叫开五荤：即小孩满五个月那天，有的地方分男女，男孩四个月，女孩六个月，大多给小孩开荤都会准备鸡，鱼，猪肉，青菜，不是要小孩吃，只给他舔一下，只是个意思，有的还会说些吉利话。这只是传统习俗的一个仪式，可做可不做，但是到了合适的时间，宝宝也要开始尝试吃肉食的。
婴儿的年纪比较小，肠胃消化功能发育还不够健全，如果过早的让孩子吃油腻的食物，可能会引起孩子消化不良，导致孩子腹泻，所以在给孩子添加的饮食上，一定要选择清淡容易消化的食物，可以把肉末和大米煮成粥，适当的给孩子吃一点，但是要在孩子6个月以后。
但如果很晚才给宝宝吃肉，那么很可能会造成宝宝身体的微量元素不足，严重的还会出现缺铁性贫血，因为肉里面含有很丰富的蛋白质和人体必需的微量元素。
给孩子准备肉类辅食时，肉的形状和肉量也应该跟着婴儿的成长有变化,可以在宝宝刚开始吃肉时选择肉泥，然后慢慢过渡到肉末,肉丁,然后肉片,可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力,促进宝宝消化。6~10个月大的宝宝每天可以准备20~30克肉泥，之后逐渐增加，一岁时可以增加到50g左右。
一般来说，从宝宝5~6个月开始，在身体状况良好的情况下，就可以开始添加鱼肉，鱼虾中少许的纤维成分和鱼虾中的肉质较少，肉质鲜嫩，易于吸收，此时也不宜给宝宝食用太多。一般而言，因为婴儿消化道还不完善，平时如果吃了太多油腻的食物，或吃了肉，很容易造成消化不良，导致便秘、腹泻等现象。可注意给孩子慢慢添加辅食，注意由少到多，不要一次给孩子吃得太多，以免宝宝消化不良，造成肠胃负担。
给断奶的宝宝开荤是我国民间的一个传统习俗。各个地方的习俗是不一样的，所以其开荤时间也是不一样的。一般来说，会在婴儿出生百天进行。“百天”也称“百禄”，意即福、禄、寿、喜，是祝婴儿健康成长的意思，体现百禄百福之意。
婴儿出生满百天，是一个比较重要的日子，民间习俗会在此日举行庆祝活动，要给宝宝做一个开荤仪式。一般由福寿双全的人或德高望众的名人，以酒肉摸婴儿口，称为“开荤”。各个地方的习俗是不相同的，所吃的东西也是不相同的，但是寓意都是很好的，寓意孩子在以后的生活中会衣食无忧，大富大贵。
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