​蒲公英与菊花一起泡茶喝行吗 蒲公英菊花一起泡茶有啥好处

花茶在生活中十分的常见，尤其是菊花茶因其有清热解毒等功效而备受人们喜爱，那么蒲公英与菊花一起泡茶喝行吗？蒲公英菊花一起泡茶有啥好处？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。

蒲公英与菊花一起泡茶喝行吗 

蒲公英和菊花可以一起泡水喝，这是两个清热解毒的药材同用，能够增加清热解毒的效果，对于体内湿热和热毒炽盛的疾病都有很好的治疗作用，也是一个经常应用的配伍方法，有胃热、肝火旺盛、咽喉肿痛、口干舌燥、心烦失眠、烦躁不安、脸上长痘、口舌生疮等症状的人，都可以用这个方法泡水喝，有较好的治疗作用。

蒲公英菊花一起泡茶有啥好处

1、清除内热

蒲公英与菊花均是寒性食物，性质之上均有清热解毒的作用，常常食用有清除内热的作用，内热可以造成口腔上火、面部痘痘等绝不适症状，把蒲公英与菊花一起泡水食用可达到极佳的清除内热效果。

2、预防衰老

菊花之中含黄体酮类化合物，黄体酮类物质具备极佳的清除自由基、抗氧化作用，因而蒲公英之中的维生素可增进身体新陈代谢，对抗菌有一定的促进作用，因此，常常使用蒲公英与菊花泡水喝可防治衰老。

3、消炎抗菌

菊花与蒲公英均有清热解毒的作用，一同食用可强化保健作用，清热解毒的食物通常均有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英菊花茶也能协助身体消炎抗菌。

蒲公英和菊花怎么泡茶喝

将蒲公英和菊花用热水冲泡一次，醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水，待水温后即可饮用，也可以根据个人口味加入冰糖或者白糖调味。