相比女性来说,男性内分泌失调的影响比较深远,而且对于身心的折磨比较严重,可能会性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育,所以一定要引起注意,在前期的时候进行控制改善。
随着环境的改变和年龄的增长,或是由于长期营养不良、长期情绪不良、家庭及工作压力过大等因素往往会出现内分泌紊乱情况,导致男性内分泌失调的发生。
无论男女,一旦出现了内分泌失调,表现出来的症状都是明显的,特别是是女性经常表现在漂亮的脸蛋上突然出现了很多色斑、青春痘等“毁容”迹象,不过,男性表现在脸上的症状除了长痘,更多的是生理上的问题。
脸上长痘,这症状属于内分泌失调的轻微表现,是可以通过自身调整过来的;
睾丸内分泌异常的病变原发性睾丸功能低下,比较常见的放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等;继发性睾丸功能低下,如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等;
肾上腺疾病阿狄森病、库欣综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病;
甲状腺疾病严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进,均可影响生殖功能,甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等;
垂体病变垂体功能亢进,早期可出现性欲增加、体型改变等,继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下,如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体,致使垂体功能低下,出现性欲、性交能力降低,睾丸萎缩,精子生成障碍。
比起女性,男性的内分泌失调可能影响会更加深远,会引起不育外,对身心的折磨更是让人难以忍受,因此,如果有内分泌失调的症状一定要引起男性的高度重视,无论如何都必须在前期得以控制,不能持着置之不理的态度,才不会对生活造成太大的影响。
总的来说,应该才根源上如生理的因素,营养因素,情绪因素和环境因素等各方面上入手以调理。
首先,饮食调理上,食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。其次是维生素的调理,维生素E对调理内分泌失调有重要作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。
再者,是精神方面的调理,要时常保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。
另外,特别要注意是要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。只有认真注意生活中各方面的调理,并遵循医师的治疗建议,内分泌失调症状可以在短时间内有效地得到控制的。