高血压是老人很容易患的一种病,所以家里有老人的话,血压计一定要常备。市面上的血压计有电子血压计、弹簧式血压计和弹簧式血压计。那么,老人用的血压计该怎么选呢?
血压计的选择要依使用的方便、准确及可维修情况而定。原则上建议大家使用水银柱式血压计。它的优点是测血压准确度及可信度较高。缺点是较重,水银可能会泄漏,携带不方便,且要用听诊器来听,听力不好者则无法使用。
表式血压计的优点是携带方便、操作简单;缺点是测血压准确度不及水银柱式血压计,且维修也较困难,刻度数字较小,对听力、视力不好的老人使用较为困难。
电子血压计轻巧、携带方便,操作也简单。但有时患者使用不得当,所测血压与实际血压有误差,价格较贵。其它产品如手指血压计和腕式血压计不但不准确,价格也贵,不建议使用。
在生活中,水银柱(汞柱)式血压计和电子血压计用得比较多一些。
家用电子血压计从测量方式上主要有两种,一是臂式,二是腕式。这两种电子血压计,对于健康人来讲都适用。但要特别说明一点,腕式的电子血压计,不适用于患有障碍的病人。、、等疾病会加速,从而引起患者末梢循环障碍,这些患者的手腕血压与上臂的血压测量值相差较大。建议这些患者和选择臂式电子血压计。另外,在购买前应该实地测量一下,选择与自己平时血压值最接近的那种。
水银柱式测压器:水银柱式血压计的水银必须足量,刻度管内的水银凸面应正好在刻度“0”。若凸面在“0”刻度以上应放掉过量水银;若凸面在“0”刻度以下则应补充水银。
袖带:袖带的宽度和长度与测量出的血压值有关,也就是说,如果宽度与长度的比例不合适,则测出的血压值可能就不准。
橡皮球及橡皮管:加压的橡皮球与橡皮管必须完好,没有漏气,橡皮管的长度至少76厘米,与橡皮球的连接必须是密闭的。
不知道自己的平均血压或初诊高血压患者,应该在每天早(6:00~9:00)和晚(18:00~21:00)各测1次。每次测量2次,间隔1分钟,取均值,并连续自测7天。由于第一次测量通常操作不当或稍显紧张,会影响血压值。因此,取值时应去除第1天血压值,取6天的血压平均值作为参考。
若无法完成连续7天测量的,建议至少连续测量3天,以后2天血压平均值作为参考值。
如血压稳定且达标则每周自测1天、早晚各1次。如血压不稳定或未达标,则应加大频率。随访阶段为长期观察,每三个月重复一次初始阶段的频率,即早晚各测1次,连续7天。
早上测血压最好在起床后、服降压药和早餐前、排尿后,固定时间自测坐位血压。晚上建议测量晚饭、洗浴、服药后的血压。