立秋节气是一天之中比较重要的一个节气，一般是在每年八月初，这个时候会有很多的习俗讲究。从黄历上来看，今年立秋是可以出远门的，没有什么忌讳，但是从传统说法来讲，立秋不适合出远门，尤其是晚上。
从黄历上来看，今年立秋当天是出行的黄道吉日，所以这一天是可以出远门的，没有什么禁忌。
“立秋”，表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期，所以，立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，田里的庄稼开始成熟，收获的季节即将到来。此时，气候阳气渐收、阴气渐长，阴阳之气开始转变，万物也随着阳气下沉而开始从繁茂成长趋向萧索成熟。
立秋，是二十四节气之第13个节气， 也是秋季的第一个节气。在我国古代，春夏秋冬四个季节的划分方法，主要是根据天象变化，以二十四节气中的“四立”作为四季的始点。因此，秋季以立秋为始点。值得注意的是，立秋并不是酷暑与凉爽的分水岭，一般立秋这天还处在中伏期间，酷暑并没有过完，真正分水岭一般要在白露节气之后，此时天气会有凉爽之意。
立秋不能出门，但这里说的出门，主要指的是出远门。在古人看来，立秋是一年之中非常重要的节气之一，所以在这个节气到来的时候，会有很多讲究和注意事项。而立秋当天不能出门也是其中一个讲究。
立秋当天也要注意不要夜晚出门。传统上，立秋交节的时候，有些人会选择在家中“躲秋”。因为立秋时节，湿热天气仍在，害虫常常会躲藏在阴暗潮湿的地方，比如小树林、水塘等地方。所以避免夜晚出门，可以避免被蚊蝇等害虫叮咬，保护身体健康。
除了避免去河边和夜晚出门，立秋时节还要注意不去阴暗潮湿的地方。因为湿热天气仍然存在，容易使得害虫聚集在这些地方。所以要尽量避免去这些地方，比如小树林、水塘等地。特别是家长要引导孩子不要到这些地方玩耍，保持身体的健康和安全。
一、立秋当天忌在田间走，而且要用红纸书写“今日立秋，百病皆休”，贴在墙上。
二、立秋当天需祭祖敬神，春耕秋收，不能忘记祖先。而且要感谢上苍庇佑，以庆祝五谷丰登。
三、立秋当天忌房事：关于房事方面，古人是特别讲究的，而古代就有立秋当天忌房事一说法。这不仅对彼此的身体影响比较大，而且对男女双方的运势都带来不好。
四、在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，立秋日取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。
五、立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。
六、有些地区立秋当天有“摸秋”的习俗，也就是婚后尚未生育的妇女，在小姑或其她女伴的陪同下，到秋夜里到田野里“顺藤摸瓜”。据说，摸到南瓜生男娃，摸到扁豆生女娃。而非婚育的小孩，如果摸到葱会聪明，摸到辣椒不害眼病。
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