十月份正是吃石榴的季节,尤其是熟透了的石榴,里面红彤彤的石榴籽晶莹剔透、颗粒饱满,特别像红宝石。我们吃石榴剩下的石榴皮也大有用处,可以不急着扔。用它煮水之后可以饮用杀菌、缓解腹泻,还可以清洗皮肤,缓解换季皮肤发痒的情况。
1、石榴皮水煮后,服用对人体内的金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌和各种皮肤真菌有显着抑制和消除作用。
2、石榴皮水煮后的水可用于清洁发痒的地方。还可以止痛止痒,杀一些虫子,对皮肤病有一定的疗效。
3、饮食不当引起的腹痛,或经期腹痛的女性,可以尝试用石榴皮煮水来缓解疼痛。但烧水时要小心,加入适量红糖一起煮,煮沸后趁热饮用,效果佳。
4、石榴皮中含有的多酚和黄酮类化合物,不仅具有抗菌作用,还具有抗氧化作用,能清除体内多余的自由基,具有抗衰老作用。
5、石榴皮能增加血管壁的弹性,有辅助降低血压和血脂的作用,可用于预防动脉粥样硬化和高脂血症。
6、长期喝石榴皮白开水,也能在一定程度上增强免疫力。
可治疗腹泻。 石榴有很好的收敛止泻作用,腹泻时适量服用可帮助缓解腹泻症状。 石榴皮中含有单宁酸,具有收敛肠胃、减少肠黏膜分泌的作用,同样可以起到止泻作用。 因此,用石榴皮煮水可以缓解腹泻的症状。 但有时单独用于治疗腹泻,效果不是特别明显,需要与其他药物配合食用。
1、想快速剥石榴皮,要准备一把比较长的水果刀。 将石榴放在面板上,并在其顶部使用水果刀。 触摸它时,用刀切掉顶部,露出里面的石榴籽。 这时候可以看到石榴中间的白色筋膜。
2、用水果刀的尖端沿着白色筋膜在果皮上纵向切割。 果皮切开后,用手向外用力,很容易剥掉果皮,然后取里面。 石榴籽会特别容易取出,放在碗里直接吃。
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