在日常生活中,便秘人群是很难受的,特别是大便已到肛门拉不出来的那种感觉经历过的人都懂,这个时候是可以用开塞露的,可以将你的大便排出来,但经常用也不行,还是多锻炼,合理的饮食,让大家每天把宿便正常排出才是王道。
可以用开塞露,也可以,带手套后用手指把大便抠出来。
开塞露是在有排便的感觉的时候用的,因为用开塞露后大概需要五到十分钟才会有效果,然后就可以轻松排便了,但是对于比较严重的便秘,需要更长的时间才能生效 ,一般不超过三十分钟。 患者应根据自己的具体情况确定使用开塞露的时间。此外,开塞露 不能一直使用。部分便秘患者在使用开塞露后仍无法按常规方式排便,主要是因为排便反射是由直肠壶腹内的神经完成的。
大便已到肛口,拉不出来,主要是直肠括约肌松弛,小肠分泌物少或大便干燥。 遇到这种情况,一方面可以顺时针揉肚子,促进肠胃蠕动; 另一方面,可以上厕所蹲一段时间,促进大便向下排泄; 另一方面,你可以涂抹挤压凝胶来润滑肠道,增加肠道。 分泌物; 也可以使用蓖麻油等强效通便药物口服或甘油灌肠,可以达到比较好的通便效果。
遇到这种情况,可以买两只开塞露直插肛门里,一会缓解就可以出来了。还有药物就是果导片,吃上俩次症状也会缓解。如果上火来的可以吃点泄火的药,效果也不错。
但经常便秘的人,老吃药也不是办法。还有宿便在肠道里存留24小时,会产生毒素200多种,产生很多种疾病。那咱平时应该注意些。一天中最好排便方式在早上。在起来时,先喝一杯温开水,清理肠道,利于更好的排便。平时,可以喝点香油,蜂蜜水。水果里治便秘最好的是苹果,香蕉得经常吃。这些都是俺经常使用过的方法。挺见效的。
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