我们都知道,柚子的果肉鲜嫩多汁,吃起来香甜可口,含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等,是很受欢迎的一种水果,很多人都喜欢吃柚子。那么柚子皮红是不是打了色素呢?下面让我们具体来看看吧!
并不是。
柚皮呈红色是正常的。一般有两种情况:一种可能是三红蜜柚,另一种可能是由于果皮中色素沉积所致。
1、三红蜜柚是福建省平河县出产的一个柚子品种。
其营养价值高于红肉柚。最新品种红皮红柔柚,稳定性高,果实大,皮薄,果肉无籽,色泽鲜艳,多汁柔软,甜中略带酸味。它具有早熟、高产、优质的特点。
根据水果的外观,可以很容易地辨认出三个红色的柚子。与普通红肉柚不同,三红蜜柚不仅果肉呈红色,而且有粉红色的海绵层和浅粉色的果皮。因此,只有果皮呈红色、海绵层和果肉的柚子才是三个红色的柚子。
2、柑橘类水果中含有两种色素。
一种是水溶性花青素。血橙是一种典型的花青素。
另一种是脂溶性类胡萝卜素,如番茄红素和β-胡萝卜素。
番茄红素是红肉柚子的主要颜色。番茄红素确实是一种具有良好抗氧化性能的色素,但还没有足够的证据表明它有任何特殊作用。
总之,只要果肉不受损,柚子皮就可以食用。
红心柚的热量很低。
红柚与白柚最大的营养差异在于,红柚比白柚含有更多的抗氧化营养物质,称为番茄红素,而其他的则没有区别。因为番茄红素,红心柚的卡路里含量很低。白心柚除了具有保健作用外,其所含的天然色素对人体有一定的保健作用。大多数微量元素如类黄酮色素都具有维生素P的功能,类胡萝卜素中的β-胡萝卜素和番茄红素也能抗氧化,有助于消除人体碱中的自由基。从而提高免疫力,延缓衰老。
1、看
柚子的形状基本上是顶部小,底部大,就像梨的形状。当你选择一个柚子,你应该首先用你的眼睛看它。顶端越小,顶端越圆。这种柚子就是人们常说的“妈妈”柚子。柚子的顶端较小,果皮与果肉之间的间隙较小。顶部的果肉相对饱满,味道更好。
2、捏
如果柚子表面光滑,按一次,就会有弹性,说明柚子成熟度好,口感好。如果说柚子皮很硬很有弹性,可能是公柚子,或者是柚子成熟度不够,所以柚子味道不是很好。
3、掂
选择一个较重的柚子,用手称一下。如果你觉得柚子又重又重,就说明柚子里装满了水。你也可以把两个大小相近的柚子放在手上称重比较重量。重量越重,水越多,味道越好。
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