相信不少人都有晕车的苦恼,有的人可能一坐上车就会头晕、恶心,有的人则是会在汽车晃动的时候,或者空气不流通的时候晕车。晕车让有的人特别难受,所以他们会很不喜欢坐车,有的人除了晕车之外,还会晕船、晕机,特别影响出远门。那么晕车怎么办可以好一点呢?
当出现晕车反应时,可以通过点按内关,合谷,太渊,膻中,神阙等穴位来帮助缓解症状。 如果晕车难受忍不了,只能是通过呕吐,来缓解晕车的症状。最好是一上车就开始睡觉,闭目养神,会舒服很多,反应也不会很大。
有晕车史,应当提前做好准备,比如提前服用晕车药,贴用姜片在肚脐处,太阳穴处涂抹一些风油精,上车前吃一点点东西,并做好防范措施,以免发生晕车反应。在晕车呕吐后,应当及时进食易消化食物,以免胃酸过多导致急性胃炎的产生。
晕车目前其实是无法根治的,严格上来说并不是一种疾病,是因为乘车、船的时候,前庭神经频繁地受到刺激,所以会产生眩晕、呕吐等症状。虽然动手术切断前庭神经可以治好晕车,但是晕车是良性的,并不会对患者造成致命性伤害,因此,临床上多采用药物治疗,而且动手术的风险也很大。
可以通过有意识地锻炼前庭功能,缓解眩晕症状,再就是坐车前提前做好准备。
由晕车,晕船和晕机引起的头晕,头痛,恶心和呕吐在医学上被称为“晕动病”。一般认为晕动病与前庭有关,前庭器过度敏感或官发育不足会导致自主神经系统功能异常,并引起晕车。
前庭位于内耳,是负责人体平衡的重要器官。当乘坐的车辆突然发动,颠簸,用力刹车或在游乐园中参加一些旋转游戏时,该人处于“被摇晃”的状态。 颠簸使前庭器官从左向右摇摆,向大脑和内耳发出混乱的信号。 如果无法跟上调整功能,您会感到头晕。
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