胃不疼就是反酸水想吐正常人第一时间想到的就是怀疑，但其实并不是，也有很多原因，比如胃炎或者胃溃疡，这都是不容易忽视的疾病，建议大家去医院观察下，平时多吃一些容易消化的食物。
病人胃部反胃，胃酸反流，证明胃有问题。如果患者想要快速好转，则必须首先消除原因。常见原因包括急性和慢性胃炎和胃溃疡。患者应更加注意休息，并停止所有对胃有刺激性的食物和药物。症状较严重的患者可以禁食一小段时间，然后服用易消化的轻质流质食物，可以治愈胃部受伤。
其次，让病人多喝水。呕吐引起的过度脱水，脱水会加剧补充条件，最好在水中补充糖盐水。不能使用含糖过多的饮料。呕吐症状较严重，脱水明显的患者应及时送医院输液治疗。如果患者伴有腹痛症状，则必要时可使用止痛药如阿托品。在此期间，患者应适度饮酒，不要暴饮暴食。
当胃酸反流时，可以服用一些碱性食物，例如胡萝卜。胡萝卜可以中和胃酸，可以生吃或在汤中煮熟。另外，还可以服用小米稀饭，小米稀饭对胃酸有很好的治疗作用，起到滋补胃和安神的作用。喜欢喝茶的朋友可以喝红茶，它可以增强肠胃，消除食物，减轻恶心和胃酸倒流的症状。
这种情况可能由于胃炎或者溃疡病导致的，最好到医院确诊，到消化内科就可以。如果不方便，可以口服抑制胃酸分泌和胃动力药物治疗观察看看。平时要注意养胃，做到三餐规律，进食容易消化食物，忌烟酒及生冷硬辣刺激食物，不用刺激胃黏膜药。
西蓝花（对幽门螺旋杆菌阳性的朋友有奇效）
新鲜蔬果 猴头菇 南瓜 芋头 山药 胡萝卜 小米 面条 馒头 面包 包子 虾 鱼 豆制品 等高纤维高蛋白低脂食物，这些均需要清淡烹饪 ，每种食物都不要吃的过多、过饱。（尤其高淀粉食物比如芋头）
总结:养胃前期以减轻胃负担，吃易消化的食物为主，多吃鱼虾鸡蛋白这些高蛋白低脂的健康食品，按时吃饭（尤其早饭）。养成健康的习惯了胃病才能真正的痊愈，不然很容易复发，最后祝大家早点把胃养好！
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