大多数情况下,阿胶一般都是熬制比较好。阿胶经过泡软熬制之后,里面的药效可以更好的发挥,会更容易吸收一些。下面让我们具体来看看吧!
熬阿胶会比较好一点。
相对于阿胶打碎,熬制好的阿胶口感和味道会更好一些,并且阿胶打碎之后,并不能直接食用,还是要经过处理之后才能食用,要么就是磨成粉,用开水冲服,要么炖煮或者熬汤服用,但是熬制好的阿胶功效会更好一些,会更容易吸收一些。
阿胶的食用方式有很多,其中有两种方式是最常见的,一种是将阿胶磨成粉,然后用开水冲服。另一种就是将阿胶泡黄酒,然后放锅里面熬制成阿胶糕。第一种方式会更简便一些,第二种方式的味道和口感更好一些,主要看个人的选择。
阿胶最好是打碎了再泡软最好。
阿胶的食用是很有讲究的,刚出药店买回来的阿胶是不能直接食用,不仅口感不佳,还不容易消化吸收。最受欢迎的一种做法就是将买回来的阿胶轻轻拍碎,然后放进干净的容器里面,然后倒入适量的黄酒浸泡。黄酒要淹没阿胶,大概浸泡2—3天左右,阿胶软化了就可以进行熬制。熬制阿胶的时候,很多人都会添加各种各样的营养食材,比如红枣、核桃、芝麻、枸杞、葡萄干、桂圆干等等,一起和阿胶熬制,不仅可以改善阿胶的味道,还可以起到很好的保健效果,深受人们的喜欢。
1、阿胶泡制炖化服用
阿胶用黄酒泡软之后,和冰糖、芝麻、核桃以及红枣等一起炖化服用,味道香甜可口,营养价值高,深受人们喜欢。
2、熬制成阿胶膏
先将阿胶打碎,用黄酒浸泡两到三天。等阿胶变软,再加水炖化,然后加入冰糖、芝麻、核桃仁不断搅拌,蒸一个小时,然后放置冷却成膏状。吃的时候用勺子挖一两勺,用温开水冲服。
3、牛奶冲服
将阿胶磨成粉状,然后取3克阿胶粉放入在牛奶中,搅拌均匀,然后直接服用。