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宫寒、姨妈痛、气虚、睡眠不好、脸色发黄、内分泌失调等女性。
其中,孕妇、哺乳期的女性不适合服用。
早上起来空腹喝一包红石榴液,效果会非常好,因为那时候的吸收是最好的,效果也会很明显;
餐后经常会有犯困的现象,餐后半小时可以将红石榴液作为餐后饮品,效果和会很不错;
有人睡前习惯喝牛奶或者一杯水,可将此换成红石榴液,效果更佳,尤其是对睡眠,调节睡眠质量有助于第二天的精神。
如果还有朋友不了解红石榴液什么时间喝效果最好,那很明确,在一天中这三个时间段喝红石榴液效果是最好的。不过为了达到最佳效果,还是建议早起空腹和睡前喝最好!
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