重阳节是汉民族的传统节日，历史悠久，每年的九月初九就是重阳节。重阳节这一天，古人会登高望远，这其中也是有寓意的。接下来，一起了解下重阳节的风俗习惯吧。
记述西汉杂史的《西京杂记》中载，“三月上巳，九月重阳，士女游戏，就此祓禊登高。”
在古代时候，重阳节登高是为了“避灾”，躲避瘟气，把疾病踩在脚下，以保健康平安。相传在这一天，瘟气会降临世间，也就是说人们容易被染上流行性急性传染病。因为古代时候科学不发达，人们常常通过寄希望于大自然的力量。
按照《周易》，也就是我们常说的《易经》，“九”为阳数。九月初九，两九相遇。《周易》讲究阴阳平衡，九九重阳节，两个老阳相遇，为大凶之兆。
重阳节这天，除了登高王源，还有一些其他的习俗也都和躲避病疫、祈求健康有关。
茱萸是秋季成熟的中草药，属于椒科植物，能驱风逐邪、抵御初寒。茱萸一般插在头上，或者做成茱萸佩悬挂于室内，能使“鬼畏不入”。晚秋时寒气渐重，在古代常被视为鬼魅恶气。
不是有古诗说吗，“遍插茱萸少一人”，意思就是，这一活动要全家一起进行，如果丢掉了哪一个人，那么这个人就会被瘟神抓走。
菊花酒在古代是九九重阳节必喝的去灾求福的“吉祥酒”。菊花秋天盛开，是应时花草，在仙道方家眼中是“延寿客”、不老草，所以喝菊花酒可以解凶秽、益寿延年。《荆楚岁时记》载“九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。”
重阳糕是重阳节的特色传统美食。《隋书·五行志上》即有载，“七月刘禾伤早，九月吃糕正好。”唐宋时期，唐称“重阳糕”为麻葛糕，宋朝则已经叫“重阳糕”了。据吴自牧的《梦粱录》中记载，九九重阳节“此日都人店肆，以糖面蒸糕，上以猪羊肉鸭子为丝簇订，插小彩旗簇之，名曰‘重阳糕”’。明清之后，重阳糕又常被称为“花糕”。
“糕”谐音“高”字，寓意上升、高升。现在的重阳糕颜色亮丽，一般还会加上各种干果、蜜饯做装饰，层数不等。
以上，便是重阳节的三大民俗。
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。
古往今来只如此，牛山何必独沾衣。
九月九日望乡台，他席他乡送客杯。
人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。
故人具鸡黍，邀我至田家。
绿树村边合，青山郭外斜。
开轩面场圃，把酒话桑麻。
待到重阳日，还来就菊花。
昨日登高罢，今朝更举觞。
菊花何太苦，遭此两重阳？
芙蓉金菊斗馨香。天气欲重阳。远村秋色如画，红树间疏黄。
流水淡，碧天长。路茫茫。凭高目断。鸿雁来时，无限思量。
霜风渐欲作重阳，熠熠溪边野菊香。
久废山行疲荦确，尚能村醉舞淋浪。
独眠林下梦魂好，回首人间忧患长。
杀马毁车从此逝，子来何处问行藏。
九日黄花酒，登高会昔闻。
霜威逐亚相，杀气傍中军。
横笛惊征雁，娇歌落塞云。
边头幸无事，醉舞荷吾君。
老去悲秋强自宽，兴来今日尽君欢。
羞将短发还吹帽，笑倩旁人为正冠。
蓝水远从千涧落，玉山高并两峰寒。
明年此会知谁健？醉把茱萸仔细看。
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