双下巴跟脸型有关吗 什么脸型容易形成双下巴

难道双下巴并不是胖子的专属，有人说双下巴可能跟脸型有关，那么哪种脸型更容易形成双下巴呢？如果有双下巴怎么消除呢？

双下巴跟脸型有关吗

有关，且圆脸脸型更容易有双下巴。这是基因决定的，圆脸虽显嫩，但要小心双下巴哟！这是因为圆脸脸型的人，下巴和和颧骨并不十分明显，这就意味着圆脸脸型的人皮肤和骨骼的贴合度比其他脸型要低一些，这样皮肤保持紧致的难度相对要大些，因此容易形成双下巴。还有一种是两腮无肉、棱角分明的狐狸脸，这种脸型皮肤和骨头结合紧密，虽不易变成双下巴，但一旦变成双下巴就非常难治，因为骨骼比较突出。

哪些原因会形成双下巴

1、皮肤肌肉老化或松弛

双下巴的出现跟面部的表情肌以及口腔、脸颊的肌肉群松弛有密切的关系。随着年龄的增长，脸颊的胶原蛋白和弹力纤维蛋白逐渐减少，皮肤的支撑力随之下降、弹力降低，于是出现松弛，引起双下巴。

2、长期生活姿势不对

生活中长时间坐着，背部弓起或者是睡觉的时候枕头过高，都会导致下巴低于水平线，脂肪长时间从一个方向转移就形成了双下巴。

3、咀嚼习惯差

咀嚼习惯对于双下巴的形成也会有影响，比如咀嚼次数较少，肌肉得不到有效锻炼而松弛，缺乏弹性，因此一般吃较软的、较小的食物容易引起双下巴，建议生活中要适当吃些硬质食物，如蚕豆、核桃等。

如何消除双下巴

1、按摩穴位

双下巴可用按摩来治疗，“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。

2、锻炼下颚肌

下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛，通过锻炼下颚肌可以让你拥有流畅紧张的下颚线条。操作方法为脸向上仰，嘟起嘴，保持这个动作3～5秒钟。

3、锻炼广劲肌

广劲肌是颈部前侧的肌肉，通过锻炼广劲肌，可以拉伸你的颈部到胸口部位的肌肉，可以有效防止泄露年龄的颈部皱纹。操作方法为一边数一边慢慢地把头抬起来，脸向上。脸要在同一水平线上，脸要向上仰，保持住脸仰向上的姿势3～5秒钟。数3下，一边数，脸慢慢地恢复到正向前方。